Το βιβλίο αυτό μας ξεναγεί στον υπέροχο κόσμο των ελληνικών θαλασσών και της Μεσογείου. Παρουσιάζεται ένας μεγάλος αριθμός ειδών θαλάσσιας χλωρίδας και πανίδας που μπορεί ο κολυμβητής να συναντήσει στο βυθό, χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό. Οι πάνω από 1300 φωτογραφίες που το κοσμούν έχουν ληφθεί σε ελεύθερη κατάδυση, γεγονός που καταδεικνύει πόσο προσιτός είναι αυτός ο εκπληκτικός κόσμος. Συνοδεύονται από κατατοπιστικά κείμενα που δίνουν πλήθος πληροφοριών για τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά στοιχεία κάθε είδους, το βιότοπο και την κατανομή του καθιστώντας το βιβλίο αυτό απαραίτητο βοήθημα για την κατανόηση της θαλάσσιας ζωής.